牙齒健康小常識

徹底清潔牙齒並培養良好的飲食習慣
要定期接受口腔檢查、保護牙齒健康、防止牙周病

定期檢查口腔的重要性

為確保我們的口腔健康,全面的口腔檢查是必要的。
這些檢查包括:假牙是否仍然合戴、已修補的牙齒狀況如何等。
牙科醫生並可因應情況對病患作及時的處理。

個別口腔護理輔導

牙科醫生會按我們的口腔健康狀況提供專業的口腔護理建議,如使用牙線方法 、清潔牙橋方法、飲食建議等。

預防為本的治療

牙科醫生會為我們進行一些以預防為本的治療,如洗牙、塗上窩溝封閉劑或牙面氟化物劑等,以預防口腔疾病。

及早診斷和治療口腔疾病

許多口腔疾病如蛀牙、牙周病等,初期都是沒有明顯徵狀的。牙科醫生卻能對初期病患作出診斷,並作適當治療。

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定期洗牙的重要性

洗牙一定要選擇正規的醫療機構。這樣的機構具備嚴格的儀器消毒制度,以防包括乙肝、HIV在內的各種病毒的傳播。

有沒有高血壓、糖尿病、心髒病、血液病及其它系統疾病,有沒有藥物過敏,有沒有正在服用的藥物等等,這些內容相當重要,一定要如實上報。
一些牙周炎比較重的患者需要影像學檢查,如拍全景片,了解牙周的狀況,有些嚴重的還需進一步手術治療。

洗牙的標準流程如下
  • 口內消毒:常用
    0.12%氯己定漱口液含漱1分鐘。
  • 表麻:將表麻藥物塗在牙齦上,為了讓整個過程更舒適(畢竟深度潔牙的時候可能會有些疼痛)。
  • 超聲潔治/手工潔治:醫生會仔細地把每顆牙的頰/舌側、近遠中面,齦上部分齦下部分均清潔乾淨。
  • 噴砂:這是通過特製的鹽加上高壓水為牙齒做進一步的清潔,清除色素的效果更為明顯,牙齒上色素沉積不嚴重的患者,不需要進行噴砂處理。
  • 拋光:用拋光器蘸磨光糊劑或牙膏拋光牙面,該過程比較舒適,有些患者覺得醫生在給自己“刷牙”。
  • 沖洗上藥:用3%的過氧化氫溶液+
    0.12%氯己定溶液交替沖洗。半小時內不漱口,不喝水,不吃東西。

飲食習慣引起蛀牙

很多人有個誤解,以為只要牙齒刷得徹底乾淨就可以預防蛀牙。其實除了徹底清潔牙齒外,建立良好的飲食習慣也是不可缺少的。

甚麼食物會引致蛀牙?

食物只要含有糖分,其糖分就會被牙齒表面的牙菌膜中的細菌分解,產生酸素。酸素會侵害牙齒,致使牙齒表層的礦物質流失,造成蛀牙。

由於市面上大部分食物或飲品都含有糖分,吃喝這些食品都會增加患蛀牙的風險。

吃喝次數與蛀牙

每次吃喝時,牙菌膜中的細菌都會利用食物中的糖分進行新陳代謝,產生酸素,酸素會引致牙齒表面的礦物質流失。不過只要有足夠時間讓唾液中和酸素,以及補充牙齒表面流失了的礦物質,蛀牙機會就會減低。

    頻密吃喝的後果

    如果吃喝次數頻密,口腔內就會持續產生酸素,唾液也就沒有足夠時間中和過多的酸素,結果牙齒就容易蛀壞。

    其實我們每次吃喝,即使是吃一小片餅乾或喝一小杯飲料例如果汁等,都會增加一次蛀牙機會。

      向口腔異味說再見
      • 在飲食之前拿下牙箍,並在佩戴前清潔牙齒
      佩戴你的牙箍
      • 選擇Invisalign隱適美意味著與傳統牙箍相比,你可以輕鬆保持牙齒清潔。你可以像平常一樣刷牙及使用牙線,保持牙齒及牙齦健康。
      • 可摘式牙箍方便清潔,保持口腔衛生

        銅鑼灣門診部

        香港銅鑼灣謝斐道535號 10樓 1002A室
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